هدایای پسرانه برتر در سال 1400

راه انتخاب کردن کادو تولد برای پسر برا بچه ها

 
•••
فهرست مطالب
  • یک کادو تولد برای پسر هدف تعیین کنید
  • بدانید چه معنایی دارد
  • انتظارات هدیه دادن را تنظیم کنید
  • پیامدهای مالیاتی برای هدایای بزرگ
  • امروز برای فردا هدیه
  • آنچه پشت این GIft است را به خاطر بسپارید
 
توسط 
ژان چاتزکی
 
به روز شده در 22 مارس 2020

اگر می خواهید فرزندانتان روش صحیح اداره پول را بیاموزند کادو تولد پسرانه ، لازم است مقداری پول برای اداره آنها داشته باشند. بسیاری از هدایا کاربرد محدودی دارند. اسباب بازی ها می شکنند ، قرص ژاکت و ابزارهای کوچک به سرعت با مدل های جدید جایگزین می شوند. هدیه پول به فرزندان شما این مزیت را می دهد که انتخاب کنند.

شما باید با تأمل ، پول را هدیه دهید ، از آداب و معاشرت تا پیامدهای مالیاتی در ذهن داشته باشید. خواه برای تعطیلات ، تولد یا فارغ التحصیلی به کودکان پول هدیه دهید ، چند مرحله وجود دارد که می توانید به آنها کمک کنید تا هدف شما ، گزینه های آنها و ارزش هدیه را درک کنند.

 

می خواهی به چه چیز برسی؟

قبل از دادن یک هدیه پولی ، بدانید که چرا آن را انجام می دهید. کادو تولد برای پسر  شما ممکن است به دنبال تأمین بودجه یک هدف آینده مانند کالج یا بازنشستگی یا آموزش یک کودک به سرمایه گذاری در سهام یا صندوق های سرمایه گذاری مشترک باشید . ممکن است بخواهید وقتی کودک متوجه می شود که پول نقد خود را برای خرج کردن دارد ، شادی را در چهره او مشاهده کنید. شاید شما به راحتی فکر نکنید که چه چیزی کودک را بخرید.

هر یک از این دلایل را باید به روش های مختلفی کنترل کرد کادو تولد برای پسر . برای مشاهده بهترین کادو تولد پسرانه به سایت مشاور کالا مراجعه کنید.  اطمینان حاصل کنید که کودکی که به او می دهید می داند چه رشته هایی به هم متصل شده اند. یا اگر موردی وجود ندارد ، با آن ارتباط برقرار کنید.

 
 

آنچه هدیه دادن پول به کودک معنی می دهد

ممکن است شما ناخواسته یک نوه هفت ساله را در کریسمس با قرار کادو تولد برای پسر دادن چک در جوراب زنانه او ناامید کنید. کودکان کوچک تر ، مفهوم پشت چک را درک نمی کنند ، و در هنگام دریافت آن واکنش چندانی نشان نمی دهند.

 

پول نقد بهتر کار می کند ، اما حتی این باید به شکلی باشد که گیرنده بتواند آن را درک کند. به نظر می رسد همه صورتحساب ها برای کودکان کوچکتر یکسان است ، و ممکن است لازم باشد ارتباط برقرار کنید که ممکن است آنها خود را تحمل نکنند - حتی آن دسته از بچه ها که تفاوت ها را درک می کنند کادو تولد پسرانه باید بدانند که نمی توانند به صد دلار برسند صورتحساب به راحتی می توان به بچه های کوچکتر سپرد.

 

اگر می خواهید هدیه ای نقدی بدهید ، آن را به قطعاتی تقسیم کنید که کودک به راحتی می تواند درک کند و به آنها کمک کند تا پول را یاد بگیرند. برای کودکان خردسال ، یک چهارم چهارم را در نظر بگیرید به شرطی که آنها آنقدر جوان نباشند که محله ها خطر خفگی ایجاد کنند. برای قبل از نوجوانان و نوجوانان ، می توانید صورتحسابهایی را با نامه ای که هدیه را توضیح می دهد ، بدهید.

 

سعی کنید توضیحی در مورد هدیه و دلیل اهدای آن ارائه دهید. سپس ، چند روش برای کادو تولد پسرانه استفاده از آن پیشنهاد کنید.

یکی از روش های برقراری ارتباط با استفاده از پول هدیه به فرزندان شما توضیح دادن دلیل دریافت آن است ، سپس به آنها چند پیشنهاد دهید تا روند فکر جریان یابد. به این ترتیب ، شما هیچ رشته ای را به پول متصل نکرده اید ، اما پیشنهادات و راهنمایی هایی را در مورد استفاده از آن ارائه داده اید.

 
 

انتظارات هدیه دادن را با دقت تنظیم کنید

به شما کمک می کند هنگام شروع الگوی هدیه دادن ، کادو تولد پسرانه به خصوص هنگام دادن مبالغ هنگفت به کودکان بزرگتر یا بزرگسال ، درمورد اهداف خود شفاف و دقیق باشید.

گیرندگان می توانند خیلی سریع هم انتظار داشته باشند و هم در بعضی موارد به این هدایا بستگی دارند. آنها ممکن است بودجه بندی خود را برای هزینه های دانشگاه ، بازسازی خانه ، تعطیلات سالانه یا سایر موارد اختصاص دهند. اگر قصد دارید یک بار هدیه بگیرید یا فقط به صورت کادو تولد برای پسر پراکنده این کار را انجام دهید ، این مسئله را به فرزندان خود اطلاع دهید تا انتظارات مناسبی داشته باشند. 

 
 

پیامدهای مالیاتی برای کادو تولد پسرانه

خدمات درآمد داخلی (IRS) قوانینی کاملاً ساده در مورد هدیه دادن پول دارد. در سال 2020 می توانید هر سال مبلغ 15000 دلار به یک فرد بدهید. همسر شما نیز می تواند همین کار را انجام دهد ، که به شما امکان می دهد سالانه 30 هزار دلار هدیه مشترک بپردازید. اگر می خواهید بیش از این پول بدهید ، می توانید در 11 میلیون دلار به اضافه حق مجاز دادن در طول زندگی یا مرگ خود فرو بروید. 1

 

این محدودیت برای دوره های سال 2025 افزایش یافته است کادو تولد پسرانه ، به دلیل قانون کاهش مالیات و مشاغل ، به این معنی که زوج های متاهل می توانند 22 میلیون دلار از هدایای مادام العمر را معاف کنند. با این حال ، این امر ضرورت ثبت اظهارنامه مالیات بر هدایا را ایجاد می کند . این مالیات در مورد دلیل استفاده ثروتمند هدیه به حرکت درآمد از املاک خود را قبل از مرگ به طوری که آن را نمی خواهد موضوع را به آمد مالیات املاک .

 

هدیه پول بیشتر به فرزندان شما می تواند پیامدهای مالیاتی اضافی داشته باشد. درآمد بدون درآمد کودک قبل از گرفتن مالیات به 2200 دلار محدود می شود.

همچنین باید مالیات کودکان را بدانید و درک کنید ، مخصوصاً کادو تولد پسرانه اگر می خواهید از این هدیه به عنوان یک درس سرمایه گذاری استفاده کنید. این مقررات مالیاتی برای جلوگیری از تلاش والدین مرفه در پرانتزهای مالیاتی برای پناه دادن به نام و حساب حضانت فرزندانشان که اتفاقاً در پرانتز مالیات کمتری قرار دارند ، تأسیس شد.

 

اگر مجموع درآمد غیرمستقیم کودک بیش از 2200 دلار باشد ، ممکن است بخشی از این درآمد به جای نرخ مالیات کودک ، با نرخ مالیات والدین مشمول مالیات شود. به  فرم 8615 دستورالعمل ، "مالیات برای برخی از کودکان که درآمد غیرمجاز دارند" مراجعه کنید.

 
 

امروز برای فردا هدیه

هدیه پول وقتی به دنبال تأمین بودجه رویاهای آینده مانند دانشگاه کادو تولد پسرانه یا بازنشستگی است ، ارزش خاصی دارد - اما باید سرمایه گذاری عالمانه کرد.

 

اگر فرزند شما کار می کند ، می توانید به مبلغی برابر با درآمد وی ، کادو های پسرانه  تا سقف سقف سالانه 5500 دلار ، از طرف وی به یک حساب بازنشستگی فردی Roth (IRA) کمک کنید. این هدیه به عنوان بخشی از 15000 دلار مجاز است که سالانه به آنها هدیه دهید.

 

هنگامی که هدیه کمک هزینه ROT IRA را می گیرید ، باید با فرزند کادو تولد پسرانه خود بنشینید و در مورد چگونگی سرمایه گذاری پول برای رشد آن برای آینده صحبت کنید یا آن را در کنار یک کتاب مالی شخصی هدیه دهید. همچنین می توانید وجوه را در یک وب سایت کارگزاری روبو آنلاین مانند Wealthfront یا Betterment قرار دهید ، سپس به فرزندان خود رمز ورود دهید تا بتوانند وارد سیستم شوند و روند پیشرفت را دنبال کنند.

 

اگر هدیه را برای هزینه های دانشگاه در نظر دارید ، یک پیش بینی مالیاتی وجود دارد که غالباً توسط پدربزرگ و مادربزرگ سخاوتمندانه استفاده می شود و اجازه می دهد پنج سال 15000 دلار هدیه به طور هم زمان به یک حساب پس انداز دانشگاه 529 تعلق گیرد. این زمان کادو تولد برای پسر بیشتری را به پول می دهد تا سود بیشتری را برای دریافت کننده دریافت کند. 

 
 

چمدان هدیه دادن

سرانجام ، بدون شک هدیه پول همراه با چمدان است. انتظارات بیشتر از این ، مالیات یا احساسات سخت از کسانی که کمتر یا اصلاً دریافت نمی کنند وجود دارد - با تمام احساسات و حرص و طمع پول اطراف ، چیزی که باید بخاطر بسپارید این است که صرف نظر از آنچه پس از هدیه دادن ، خوب است که پول بدهیم برای کمک یک کودک در زندگی شما


مواردی که در زمان بارداری باید بدانید

همه چیز در این نمایش پرده ای

1 از 24در طول بارداری سالم بمانید

اگر باردار هستید یا به  فکر بارداری هستید ، احتمالاً برخی از توصیه های اساسی بارداری در مورد مراقبت از خود و کودک را می دانید: سیگار نکشید یا در اطراف سیگار سیگاری باشید ، مشروب نخورید و استراحت کنید. در اینجا بیشتر نکات مربوط به بارداری وجود دارد ، از مصرف ویتامین ها گرفته تا کار با بستر بچه گربه ها ، که می تواند به اطمینان از رشد ایمن و سالم قبل از تولد کمک کند .

2 از 24یک ویتامین قبل از زایمان مصرف کنید

حتی زمانی که هنوز در حال باردار شدن هستید ، شروع به مصرف ویتامین های قبل از تولد هوشمندانه است. طناب عصبی کودک شما ، که به مغز و نخاع تبدیل می شود ، در ماه اول بارداری ایجاد می شود ، بنابراین مهم است که شما از همان ابتدا مواد مغذی ضروری مانند اسید فولیک ، کلسیم و آهن را دریافت کنید.

ویتامین های قبل از تولد در بیشتر داروخانه ها بدون نسخه در دسترس هستند و یا می توانید با تجویز پزشک خود این ویتامین ها را دریافت کنید. اگر مصرف آنها باعث احساس آرامش می شود ، سعی کنید آنها را شب یا با یک میان وعده سبک مصرف کنید. آدامس یا مکیدن آبنبات سفت پس از آن نیز می تواند کمک کند.

  • مرتبط: بهترین گزینه های ویتامین قبل از تولد برای مادران
 

3 از 24ورزش

فعال ماندن برای سلامت عمومی شما مهم است و می تواند به شما در کاهش استرس ، کنترل وزن ، بهبود گردش خون ، تقویت روحیه و خواب بهتر کمک کند. نگاهی به یک کلاس ورزش دوران بارداری و یا هر روز حداقل 15-20 دقیقه پیاده روی با سرعت متوسط، در سرد، مناطق سایه دار یا در داخل خانه به منظور جلوگیری از گرمای بیش از حد. 

پیلاتس ، یوگا ، شنا و پیاده روی نیز فعالیت های خوبی برای اکثر خانم های باردار است ، اما حتماً قبل از شروع هر برنامه ورزشی ابتدا با پزشک خود مشورت کنید . بیشتر روزهای هفته 30 دقیقه ورزش کنید. به بدن خود گوش دهید ، اما در این کار زیاده روی نکنید.

  • مرتبط:  آیا ورزش در دوران بارداری ایمن است؟

4 از 24یک برنامه تولد بنویسید

مصمم به دولا هستید؟ روی آن اپیدورال حساب می کنید؟ خواسته های خود را بنویسید و به همه کسانی که در این زایمان شرکت می کنند یک نسخه از آن را بدهید. طبق انجمن بارداری آمریکا ، مواردی وجود دارد که باید هنگام نوشتن برنامه تولد خود در نظر بگیرید :

- کسی را که می خواهید حاضر باشد ، از جمله فرزندان یا خواهر و برادر کودک

- رویه هایی که می خواهید از آنها اجتناب کنید

- چه موقعیت هایی را برای کار و زایمان ترجیح می دهید

- لباس خاصی که دوست دارید بپوشید

- خواه موسیقی یا نقطه کانونی خاصی می خواهید

- آیا شما داروهای ضد درد می خواهید ، و چه نوع

- در صورت بروز عوارض چه باید کرد

  • مرتبط: الگوی ساده برنامه تولد برای مادران اولین بار
 

5 از 24خود را آموزش دهید

حتی اگر این اولین کودک شما نیست ، شرکت در کلاس زایمان به شما کمک می کند تا برای زایمان آمادگی بیشتری داشته باشید. نه تنها فرصتی برای یادگیری بیشتر در مورد زایمان و مراقبت از نوزاد خواهید داشت ، بلکه می توانید س questionsالات خاصی بپرسید و هر گونه نگرانی را بیان کنید. همچنین با امکانات و کارکنان آن بیشتر آشنا خواهید شد.

اکنون نیز زمان مناسبی است که می توانید تاریخچه پزشکی خانواده خود را بررسی کنید. در مورد مشکلات حاملگی های گذشته با پزشک خود صحبت کنید و موارد خانوادگی نقص مادرزادی را گزارش کنید .

  • مرتبط: آنچه در کلاسهای زایمان انتظار می رود

6 از 24مخروط ها را تمرین کنید

ورزش های کگل عضلات کف لگن را تقویت می کنند ، که از مثانه ، روده و رحم شما پشتیبانی می کنند. درستی انجام شود، این تمرین ساده می تواند کمک را تحویل خود را ساده تر و جلوگیری از مشکلات بعد از آن با بی اختیاری . بهترین قسمت: هیچ کس نمی تواند بگوید که شما آنها را انجام می دهید ، بنابراین می توانید کگل را در ماشین تمرین کنید ، در حالی که پشت میز خود نشسته اید ، یا حتی در فروشگاه مواد غذایی در صف ایستاده اید. در اینجا نحوه انجام صحیح آنها آورده شده است:

- فشار دادن فشار را به گونه ای تمرین کنید که انگار هنگام استفاده از سرویس بهداشتی جریان ادرار را متوقف می کنید

- سه ثانیه در این حالت بمانید ، سپس سه ثانیه آرام باشید

- 10 بار تکرار کنید

  • مرتبط:  بهترین تمرینات کف لگن در دوران بارداری

7 از 24سموم را از بین ببرید

به دلیل ارتباط آنها با نقایص هنگام تولد ، سقط جنین و سایر مشکلات ، از مصرف تنباکو ، الکل ، داروهای غیرمجاز و حتی حلال هایی مانند رقیق کننده رنگ و پاک کننده لاک ناخن در دوران بارداری خودداری کنید. به عنوان مثال سیگار کشیدن باعث کاهش جریان اکسیژن به نوزاد می شود. این امر به زایمان زودرس و سایر عوارض مرتبط است. راجر هارمز ، MD ، پزشک Ob-Gyn در کلینیک مایو توصیه می کند: "اگر نمی توانید سیگار کشیدن ، نوشیدن یا استفاده از دارو را ترک کنید ، به پزشک خود اطلاع دهید." یک پزشک می تواند مشاوره و پشتیبانی ارائه دهد و همچنین شما را به برنامه ای که به زنان باردار کمک می کند سیگار را ترک کنند ارجاع می دهد.

  • مرتبط: الکل و بارداری: آنچه باید بدانید
8 of 24 Change Up Chores

8 از 24کارهای خسته کننده را تغییر دهید

حتی کارهای روزمره مانند دستشویی در حمام یا تمیزکاری بعد از حیوانات خانگی نیز می توانند هنگام بارداری خطرناک باشند. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سمی ، بلند کردن اجسام سنگین یا تماس با باکتری ها می تواند به شما و کودک آسیب برساند. در اینجا برخی موارد وجود دارد که (horay!) لیست کارهای شما را از بین می برد:

- وزنه برداری سنگین

- بالا رفتن روی چهارپایه یا نردبان

- تغییر بستر بچه گربه (برای جلوگیری از توکسوپلاسموز ، بیماری ناشی از انگلی که گربه ها می توانند حمل کنند)

- استفاده از مواد شیمیایی خشن

- ایستادن برای مدت زمان طولانی ، خصوصاً نزدیک اجاق گاز گرم

همچنین اگر در حیاطی که ممکن است گربه در آن کار کرده باشد دستکش استفاده کنید و پس از دست زدن به گوشت خام دستان خود را کاملا بشویید.

 

9 از 24داروهای خود را بررسی کنید

قبل از مصرف هرگونه داروی بدون نسخه ، مکمل یا داروهای "طبیعی" با پزشک یا مامای خود مشورت کنید . حتی از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) مانند ایبوپروفن باید خودداری شود - مطالعات نشان می دهد که آنها خطر سقط جنین و آسیب رساندن به عروق خونی جنین را افزایش می دهند.

  • مرتبط: آیا استامینوفن در دوران بارداری بی خطر است؟

10 از 24افزایش وزن خود را پیگیری کنید

ما می دانیم — شما برای دو نفر غذا می خورید. اما بسته بندی بیش از حد پوند اضافی ممکن است سخت شود که بعداً از دست بروند. در عین حال ، عدم  افزایش وزن کافی می تواند کودک را در معرض خطر تولد با وزن کم قرار دهد ، که دلیل اصلی مشکلات رشد است. اخیراً موسسه پزشکی (IOM) رهنمودهای جدیدی را برای افزایش وزن در دوران بارداری صادر کرده است . IOM آنچه بر اساس BMI (شاخص توده بدن) زن قبل از باردار شدن با یک نوزاد توصیه می کند:

- کم وزن: 28-40 پوند اضافه کنید

- وزن طبیعی: 25-35 پوند اضافه کنید

- اضافه وزن: 15-25 پوند اضافه کنید

- چاق: 11-20 پوند اضافه کنید

مرتباً با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که با سرعت بالایی سود می کنید.

  • مرتبط: افزایش وزن بارداری: طبیعی است ، چه چیزی نیست

11 از 24برو خرید کفش

بالاخره بهانه ای کامل برای خرید کفش! همانطور که دست انداز شما رشد می کند ، ممکن است پاهایتان نیز رشد کنند - یا حداقل ممکن است مانند آنها احساس کنند. این به این دلیل است که افزایش وزن طبیعی شما مرکز ثقل شما را دور می اندازد و فشار بیشتری به دندان های لخته شما وارد می کند. با گذشت زمان ، این فشار اضافی می تواند باعث از بین رفتن بیش از حد دردناک ، یا صاف شدن پا شود. ممکن است مایعات را نیز حفظ کنید که باعث تورم پا و مچ پا می شود .

بنابراین پوشیدن کفش راحت و بدون محدودیت در دوران بارداری بسیار مهم است. بسیاری از مادران باردار دریافتند که حتی بعد از زایمان به اندازه کفش بزرگتری نیاز دارند ، بنابراین اگر لازم بود یک پله بالاتر بروید. و حتماً برای جلوگیری از خستگی و تورم پا ، پاها و مچ پا ، روزانه چندین بار پاها را بالا بگذارید. 

 

12 از 24در سبک اسپا خود تجدید نظر کنید

بارداری قطعاً زمانی برای نازنینی است اما باید مراقب باشید. از سونا که باعث گرم شدن بیش از حد شما می شود خودداری کنید. تناسب اندام برای وان های آبگرم: طبق انجمن حاملگی آمریکا ، فقط 10 تا 20 دقیقه نشستن در یک مکان طول می کشد تا دمای بدن شما به 102 درجه فارنهایت برسد - تقریباً حد مجاز برای زنان باردار . همچنین ، برخی از روغنهای اساسی می توانند باعث انقباضات رحمی شوند ، به خصوص در سه ماهه اول و دوم ، بنابراین با ماساژ درمانی خود اطمینان حاصل کنید که فقط از موارد ایمن استفاده می شود. در لیست تابو: ارس ، رزماری و مریم گلی. همین امر در مورد داروهای بدون نسخه و مکمل های حاوی این داروهای گیاهی نیز وجود دارد . بدون مشورت با متخصص زنان و زایمان ، آنها را مصرف نکنید.

  • مرتبط: چه مواردی در دوران بارداری ایمن است؟ راهنمای سه ماهه
 

13 از 24آب بیشتری بنوشید

در دوران بارداری ، خون شما از طریق جفت اکسیژن و مواد مغذی ضروری کودک را تأمین می کند و مواد زائد و دی اکسید کربن را با خود حمل می کند - این بدان معنی است که حجم خون شما تا 50 درصد افزایش می یابد تا از عهده این فعالیتهای اضافی برآید. بنابراین ، برای حمایت از این سود ، باید بیشتر بنوشید. نوشیدن آب همچنین می تواند از یبوست ، بواسیر ، عفونت ادراری ، خستگی ، سردرد ، تورم و سایر علائم ناراحت کننده بارداری جلوگیری کند . روزانه 8-10 لیوان را هدف قرار دهید و اگر از طعم آن لذت نمی برید ، سعی کنید یک فشرده آهک یا یک چکه آب میوه اضافه کنید.

14 از 24غذاهای غنی از فولات بخورید

علاوه بر نوشیدن 8-10 لیوان آب در روز ، باید پنج یا شش وعده غذایی متعادل همراه با مقدار زیادی غذای غنی از فولات مانند غلات غنی شده ، مارچوبه ، عدس ، جوانه گندم ، پرتقال و آب پرتقال بخورید. " اسید فولیک بسیار مهم است برای رشد مناسب لوله عصبی نوزاد (آن را پوشش می دهد نخاع)، و آن را برای ایجاد سلول های قرمز خون حیاتی جدید، می گوید:" فرانسیس Largeman روت، RD، نویسنده  خوراک شکم . 

  • مرتبط: چرا 1000 روز اول واقعا مهم است

15 از 24با میوه شارژ کنید

بیشتر پزشکان توصیه می کنند که کافئین را در دوران بارداری محدود کنید ، زیرا می تواند اثرات مضر بر شما و کودک داشته باشد. کاهش سرعت ممکن است دشوار باشد ، به خصوص هنگامی که به جاوا صبحگاهی خود عادت کرده اید. برای یک انتخاب سریع ، مقداری میوه را حنجره کنید. فرانسس لارگمن روت ، متخصص تغذیه ثبت شده ، می گوید: "قندهای طبیعی موجود در میوه هایی مانند موز و سیب می توانند به بالا رفتن سطح انرژی کمک کنند."

  • مرتبط:  تغذیه در دوران بارداری: 10 باید و نباید

16 از 24برو ماهی

در تحقیقی که در سال 2007 روی بیش از 12000 کودک انجام شد ، محققان دریافتند جوانانی که مادران آنها بیشترین میزان ماهی را در دوران بارداری می خورند ضریب هوشی بالاتری دارند - به علاوه مهارت های حرکتی و ارتباطی بهتری نسبت به مادرانی که مادرشان ماهی نمی خورند ، دارند. دانشمندان می گویند این به این دلیل است که ماهی سرشار از امگا 3 است ، ماده مغذی حیاتی برای رشد مغز . فقط یک صید وجود دارد: بعضی از انواع ماهی ها حاوی جیوه هستند که می تواند برای نوزادان و بزرگسالان سمی باشد.

برای ایمنی ، FDA توصیه می کند که زنان باردار بیش از 12 اونس ماهی در هفته مصرف نکنند. با کنسرو ماهی تن ، میگو ، ماهی آزاد ، پولاک یا گربه ماهی بچسبید. از شمشیر ماهی ، کوسه ، ماهی خال مخالی و کاشی ماهی که همگی سرشار از جیوه هستند خودداری کنید.

  • مرتبط: رژیم غذایی قبل از تولد: بهترین مواد غذایی برای رشد مغز کودک
 

17 از 24ضد آفتاب بزنید

باردار بودن باعث حساسیت بیشتر پوست شما در برابر نور خورشید می شود ، بنابراین بیشتر در معرض آفتاب سوختگی و کلواسما هستید ، یعنی آن نقاط لکه دار و تیره که گاهی در صورت ظاهر می شوند. کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر بزنید (بسیاری از مارک ها اکنون فرمول های بدون مواد شیمیایی ارائه می دهند ) و از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید. در حالی که هیچ مطالعه ای ثابت نکرده است که وقت گذراندن در تخت های برنزه می تواند به کودک شما آسیب برساند ، انجمن بارداری آمریکا به شما توصیه می کند از آنها در دوران بارداری خودداری کنید.

  • مرتبط: راهنمای نهایی محافظت در برابر آفتاب برای بارداری

18 از 24تمیز بمانید

شستشوی مکرر دست می تواند شما را در برابر عفونت هایی مانند استرپتوکوک گروه B ، بیماری پنجم ، ویروس سیتومگالو و آبله مرغان محافظت کند که همه اینها باعث نقص مادرزادی و سایر عوارض شدید برای کودک شما می شود. ضد عفونی کننده های دستی با پایه الکل اتیل گزینه مناسبی برای مواقعی است که نمی توانید به سینک ظرفشویی برسید. Anjan Chaudhury ، MD ، Ob-Gyn در مرکز پزشکی سنت الیزابت در بوستون می گوید: "آنها از کاربران در برابر بیشتر عفونت های واگیر محافظت می کنند."

19 از 24سفر هوشمند

پیش بروید: آن پرواز را رزرو کنید ، اما اقدامات احتیاطی را انجام دهید. کلینیک مایو می گوید که اواسط بارداری (هفته های 14 تا 28) معمولاً بهترین زمان پرواز است - در این زمان احتمالاً بیش از تهوع صبحگاهی دارید و خطر سقط جنین یا زایمان زودرس کم است. هنوز هم ، در مورد هرگونه برنامه سفر با پزشک خود مشورت کنید و مطمئن شوید که این شرکت هواپیمایی محدودیتی برای زنان باردار ندارد . در هواپیما ، آب کافی بنوشید تا هیدراته نشود و هر نیم ساعت بلند شوید و راه بروید تا خطر لخته شدن خون را کاهش دهد. یک صندلی راهرو فضای بیشتری به شما می دهد و سفر به حمام را راحت تر می کند.

در اتومبیل ، استفاده از کمربند ایمنی را ادامه دهید. طبق اداره ایمنی ترافیک بزرگراه ملی ، قسمت شانه مهار باید روی استخوان یقه قرار گیرد. قسمت دامان باید در زیر شکم تا حد امکان پایین بر روی باسن و از طریق ران های فوقانی قرار گیرد ، هرگز بالای شکم قرار نگیرد. همچنین ،  زنان باردار  باید تا حد امکان از کیسه هوا دور باشند.

  • مرتبط:  25 بهترین مقصد بابیمون

20 از 24به هوس ها بله بگویید - بعضی اوقات

حقیقت را بگویم ، هیچ کس نمی داند چرا هوس بارداری اتفاق می افتد. برخی از متخصصان می گویند این ممکن است راهی برای تأمین مواد مغذی باشد که مادر باردار فاقد آن است. دیگران می گویند که اینها یک چیز احساسی هستند. صرف نظر از این ، تا زمانی که شما یک رژیم غذایی کلی سالم می خورید ، معمولاً تسلیم شدن به ولع مصرف شما بسیار خوب است. فقط مراقب باشید که قسمتها را محدود کنید - همه آن بستنیها را یک باره کاهش ندهید! - و بدانید که از کدام میان وعده ها پاک کنید. چند غذا برای اجتناب از آنها: گوشت یا تخم مرغ خام و نیمه پخته شده. بری ، فتا ، و انواع دیگر پنیر غیر پاستوریزه. چای های گیاهی ؛ و جوانه های خام

  • مرتبط: چه چیزهایی برای خوردن هنگام بارداری ایمن هستند - و چه مواردی غیر از این
 

21 از 24دوست شدن

راه هایی را برای ملاقات با سایر زنان باردار پیدا کنید ، چه این کلاس های یوگا قبل از تولد یا کلاس زایمان باشد ، چه گروه والدین محله یا یک انجمن آنلاین والدین. حمایت ، منابع و رفاقت سایر زنان در همان قایق که می توانید برای عبور از فراز و نشیب های بارداری بسیار مهم باشد . دکتر میلر گفت: "اینها ارتباطات خوبی بعد از تولد کودک شما نیز هستند."

22 از 24درباره افسردگی پس از زایمان اطلاعات کسب کنید

شما احتمالاً افسردگی پس از زایمان را شنیده اید ، اما ممکن است ندانید که طبق مارس Dimes ، 10 تا 20 درصد زنان در دوران بارداری علائم افسردگی اساسی را تجربه می کنند . این می تواند خطر شما را برای زایمان زودرس افزایش دهد. اگر به طور غیرقابل توجیهی غمگین ، عصبانی یا گناه احساس ناراحتی می کنید - یا اگر علاقه خود را نسبت به فعالیت هایی که معمولاً لذت می برید یا بیش از حد می خوابید از دست می دهید - به پزشک خود بگویید. درمان ، یک گروه پشتیبانی ، یک داروی ضد افسردگی یا ترکیبی از این سه احتمالاً کمک خواهد کرد. همه داروهای ضد افسردگی برای زنان باردار ایمن نیستند ، بنابراین حتماً با پزشکی که با مسائل مربوط به سلامت روان مربوط به بارداری آشنا است کار کنید. برای جستجوی سازمان حمایت قبل از زایمان و پس از زایمان در منطقه خود ، به وب سایت postpartum.net مراجعه کنید.

  • مرتبط: کنار  آمدن با اضطراب و افسردگی در دوران بارداری

23 از 24بدانید چه موقع با دکتر تماس بگیرید

باردار شدن می تواند گیج کننده باشد ، به خصوص اگر اولین بار باشد. از کجا می دانید که دوقلو طبیعی است و کدام یک نیست؟ طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها ، در صورت بروز هر یک از این علائم باید با پزشک خود تماس بگیرید:

- درد از هر نوعی

- گرفتگی شدید

- انقباضات در فواصل 20 دقیقه ای

- خونریزی واژن یا نشت مایعات

- سرگیجه یا غش کردن

- تنگی نفس

- تپش قلب

- حالت تهوع و استفراغ مداوم

- مشکل در راه رفتن ، ورم (تورم مفاصل)

- کاهش فعالیت توسط کودک

24 از 24خودتان را سرگرم کنید

ممکن است فکر کنید اکنون مشغول هستید ، اما به محض آمدن کودک لحظات گرانبهای کمتری برای خود خواهید داشت. حداقل هشت ساعت در شب بخوابید و اگر از اختلالات خواب رنج می برید ، در طول روز چرت بزنید و در صورت عدم بهبود وضعیت به پزشک مراجعه کنید.

خودتان را نیز معالجه کنید: مانیکور هنگام ناهار ، یک شب بسیار ضروری با دختران یا یک پیاده روی آرام می توانید به آرامش و استرس خود کمک کنید - و این هم برای شما و هم برای کودک مفید است .

 


مهم ترین نکات انتخاب کیسه بوکس

راهنمای خرید کیسه بوکس بوکس - چه باید دانست!

 

درباره کیسه بوکس بوکس

 
راهنمای خرید کیسه بوکس تیوجود مجموعه ای از کیسه های مشت ، که به آنها کیسه های سنگین نیز گفته می شود ، یکی از ویژگی های کلیدی است که یک سالن بوکس را تعریف می کند. بسیاری از سالن های ورزشی کیسه های سنگینی را نگه می دارند که سالها بخشی از مبلمان بوده اند و با انجام تعمیرات در حال اجرا با نوار چسب پس از سالها تأثیر از طرف مراجعین ، کامل می شوند.

کیسه های سنگین اجازه می دهد تا شما را به استفاده از سبک ها و تکنیک های مختلف، راهنمای خرید کیسه بوکس یا در حال حرکت سمت به سمت و پینگ کردن  مشت ، شمشیر برای نابودی وسایل راست و دیگر مشت دامنه طولانی، و یا پله در نزدیک و با استفاده از خرد قلاب برد کوتاه و uppercuts برد کوتاه . از کیسه سنگین می توان برای تنظیم سرعت ، قدرت و استقامت با پیکربندی دور ، سرعت مشت زدن و سبک مشت زدن استفاده کرد. همچنین یک روش عالی برای از بین بردن استرس در پایان یک روز سخت است! به عنوان یک پاداش اضافی ، برای استفاده از کیسه سنگین به فضای کف زیادی احتیاج ندارید ، زیرا هرگز نباید بیش از چند سانتی متر از محدوده مشت باشید.

انواع مختلفی از کیف های سنگین وجود دارد. از زمان معروف بودن کیف آویز آزاد در فیلم های قدیمی بوکس ، همه چیز با سرعت بالا پیش رفته است (به جز راکی ??، جایی که او از نیمی از لاشه گاو استفاده می کرد ... من فکر می کنم همه نوع آن لازم است!) تجهیزات مدرن مشت زدن شامل سیستم های پد دیواری ، زاویه دار است کیسه های آویز و حتی اشیا foam ایستاده کف فوم با تراکم بالا به شکل "شخص" کامل با ظاهر زیبا و قلم زنی شده و شش بسته ای آموزش  داده شده است. اما راهنمای خرید کیسه بوکس، آیا این گزینه های اضافی در واقع مزیتی فراتر از آن است که کیف سنگین وفادار قدیمی ارائه می دهد؟

در این مقاله من می خواهم گزینه های مختلف را هنگام خرید قطعه ای از تجهیزات سنگین برای شما شرح دهم و دیدگاهی راجع به نوع تجهیزاتی که هنگام تمدید تجهیزات ضربه زدن در سالن ورزشی خریداری می کنم (یا خریداری نمی کنم) ارائه می دهم. .

انواع کیف پانچ

 

 

کیسه سنگین

 

 

کیف های سنگین (انگلستان):



 

 

کیسه ذرت

 

 

کیسه ذرت یک کیسه سنگین اشک آور است که با ذرت پر شده و جای تعجب ندارد. کیسه ذرت یک تجهیزات شگفت انگیز است که قلاب ها و وبرگهای بسیار قدرتمند را قادر می سازد تا در فاصله کوتاه تولید شوند. کیسه ذرت در طیف وسیعی از رنگها و اندازه ها موجود است ، اگرچه به طور سنتی طبقه بندی می شود که کوچک (تقریباً 15 کیلوگرم) یا بزرگ (30 کیلوگرم +) است. نسخه کوچکتر را نمی توان با همان قدرت نسخه بزرگتر مورد اصابت قرار داد ، اما گزینه نوسان را برای توسعه راهنمای خرید کیسه بوکس عالی مهارت های لغزش ، اردک زدن و غلتاندن ارائه می دهد.

به دلیل شکل کیسه و نوع پر بودن آن ، هنگام برخورد با ضربه واکنش و احساس خاصی دارد. برای مشاهده بهترین کیسه بوکس های سال 1400 اینجا کلیک کنید. هنگامی که یک ضربه سنگین وارد می شود ، کیسه بدون "فنر" که در بیشتر کیسه های سنگین وجود دارد ، قدرت را جذب می کند. به همین دلیل کیسه ذرت برای استفاده دور بعد از کار عملی نیست ، نه اگر به هر حال ارزش احساس دست خود را بعد از تمرین دارید.

اگر فضای زیادی برای خرید در اختیار دارید و کیف سنگین و یک کیسه راهنمای خرید کیسه بوکس ذرت ، ارزش آن را دارند. اگر فقط به یک تکه تجهیزات ضربه سنگین محدود می شدم ، این کیسه سنگین بود تا کیسه ذرت.

 

کیسه های ذرت (ایالات متحده):

 

 

 

کیسه سنگین زاویه دار

 

 

کیف سنگین زاویه دار مورد علاقه واقعی من است. در واقع سازش بین کیسه پانچ سنگین معمولی و کیسه ذرت است. علاوه بر هسته مشت های دوربرد ، کیسه سنگین زاویه دار اجازه می دهد تا از طیف های بزرگ و قلاب نیز استفاده شود. این  به دلیل شکل منحصر به فرد آن است. راهنمای خرید کیسه بوکسنکته اصلی این است که یک کیسه سنگین زاویه دار همانند کیسه سنگین معمولی بسته بندی می شود و نه با ذرت. بنابراین ، به اندازه کیسه ذرت متراکم و جامد نیست و بنابراین برای استفاده طولانی مدت در چندین دور کاربردی تر است. اگر بخواهم فقط یک کیسه مشت داشته باشم ، این یک کیف سنگین زاویه دار خواهد بود.

 

کیف های سنگین زاویه دار (ایالات متحده):

 

 

 

کیف های سنگین زاویه دار (انگلستان):

 

 

 

سیستم پد دیواری

 

 

از نظر سیستم پد دیواری ، احساس می کنم مگر اینکه با بودجه بسیار زیادی کار کنید و فضای کف کافی در دسترس داشته باشید ، این تجهیزات باید برای یک سالن ورزشی کاملاً بزرگ رزرو شود. یکی از مزایای اصلی این نوع سیستم این است که بوکسور را ترغیب می کند تا کار موثر پا را با حرکات دینامیک بدن و ضربات متنوع انجام دهد. بسیاری نیز معتقدند که استحکام دستگاه باعث افزایش قدرت مشت زدن می شود. مایک تایسون به دلیل استفاده از یکی از اوایل کارش مشهور بود و می راهنمای خرید کیسه بوکس توانست کمی ضربه بزند!

نظر خودم این است که داشتن یک سیستم پد دیواری برای یک سالن ورزشی بوکس بیشتر از یک خانه است. دلیل آن همان کیسه ذرت است ، استفاده از آن برای یک دوره طولانی مانند جلسه 6 دور 3 دقیقه ای غیر عملی است. قطعاً داشتن "خوب" است تا "داشتن".

 

سیستم های پانچ دیواری (ایالات متحده):

 

 

 

سیستم های پانچ دیواری (انگلستان):

 

 

 

سیستم های ایستاده آزاد

 

 

کیسه ای کاملاً تازه وارد صحنه است ، کیسه سنگین ایستاده. اگرچه اینها در سالنهای بدنسازی بوکس مورد استفاده قرار نمی گیرند ، اما اگر فضای محدود مشکل ایجاد کند مطمئناً یک گزینه است. آنها به طور موثر کیسه را بر روی یک تیر عمودی به یک پایه سنگین سوار می کنند. فواید بزرگ آن این است که می توان پس از استفاده آن را دور نگه داشت. اشکال این است که "تاب" کیسه ای را که اینقدر به تمرین اضافه می کند ، پیدا نمی کنید.

یکی دیگر از تجهیزات مدرن ، هدف "انسان" ایستاده است که از پلاستیک ها و لاستیک های با چگالی بالا ساخته شده و با شکل بدن مانند زندگی کامل شده است. من در طی سالهای گذشته این تجهیزات را در سالنهای بدنسازی دیده ام ، اما باید خیلی اوقات گفته نمی شود.

در اصل ، این ایده معقول است ، اما آنچه من شاهد آن بوده ام این است راهنمای خرید کیسه بوکس که مردم دائماً با چانه های بزرگ به زیر چانه هدف می زنند. در یک موقعیت به یادماندنی ، این حمله متمرکز منجر به شکاف در گردن آدمک و در نهایت قطع سر کامل ، و ایجاد وضعیت نسبتاً ناخوشایند یک سر انسان مسخره که از کف سالن ورزشی می پرد.

دیدگاه خودم این است که این قطعه از تجهیزات لوکس گران قیمتی است که به نظر من ممکن است ارزش اضافی کمی در صورت وجود داشته باشد ، به ارزش اضافی کیسه های سنگین معمولی. اگر واقعاً شما را به فضا سوق داده اند ، این واقعیت است که دستگاه ایستاده است و یک مسئله مثبت است. این امر به مراتب کمتر از برخی از سیستم های آویزان کیسه های سنگین ایستاده است که در زیر توضیح داده شده است.

 

سیستم های مستقل (ایالات متحده):

 

 

 

سیستم های مستقل (انگلستان):

 

 

 

کیف سنگین خود را آویزان کنید

 

 

دو روش اساسی برای تعلیق کیسه سنگین / کیسه ذرت / کیسه سنگین زاویه دار وجود دارد:

  • براکت دیواری
  • جایگاه بوکس

براکت دیوار هستند، به عنوان انتظار می رود، امن به یک دیوار مناسب جامد. هنگام بستن براکت به دیوار ، باید اطمینان حاصل شود که ثابت کننده ها برای کار مناسب هستند. یک کیسه سنگین در حال شکستن با مشت کاملاً قابل توجه است. من می توانم به چند مورد شرم آورتر یا واقعاً دردناک تر از اینکه بیهوش می شوم ، یک براکت دیواری فولادی افتاده فکر کنم ، بنابراین مطمئن شوید که دستورالعمل های ارائه شده با براکت را خوانده اید.

موضع بوکس می آید در یک طیف وسیعی از طرح. اگر قادر به استفاده از براکت های دیواری نیستید یا مایل نیستید ، و ساختگی مخصوص کیف / بوکس برای شما مناسب نیست ، استفاده از جایگاه بوکس ممکن است راهی باشد. پایه بوکس در واقع یک قاب فولادی است که ثبات لازم برای تعلیق کیسه سنگین را فراهم می کند. باز هم آنها واقعاً قطعه ای از تجهیزات برای ورزشگاه داخلی / جریان اصلی هستند تا یک سالن بوکس. هرچند که آنها می توانند یک راه حل مرتب باشند راهنمای خرید کیسه بوکس ، هرچند که من سعی می کنم مدلی را انتخاب کنم که به شما درجه ای از حرکت در اطراف کیسه را بدون خطر لغزش روی پایه های جایگاه اجازه دهد.

ترجیح من استفاده از براکت دیواری است ، به دو دلیل قیمت و ثبات. به نظر من برخی از جایگاه های ارزان قیمت بوکس ممکن است لازم باشد که شما وزن را به پایین اضافه کنید تا تضمین کنید که وقتی خانه را ضربات شلیک می کنید ، کل چیز سرنگون نخواهد شد. تا زمانی که شما یک براکت دیواری را به درستی تعمیر کنید ، این آزمایش زمان را تحمل می کند.

براکت های دیواری (ایالات متحده):

 

 

 

جایگاه های بوکس (انگلستان):

 

 

امیدوارم که این مقاله برای شما مفید واقع شده باشد. چرا اکنون دست از سر برنداشته و کمی در مورد دستکش بوکس که می توانید برای تهیه آن با کیسه سنگین مورد نظر خود استفاده کنید ، اطلاعاتی کسب خواهید کرد. به هر حال ، پیوندهای موجود در این صفحه پیوندهای وابسته هستند. راهنمای خرید کیسه بوکس  این به این معنی است که اگر روی پیوند کلیک کنید و متعاقباً خرید کنید ، 5? پورسانت دریافت می کنم. شما باید از این موضوع آگاه باشید. همچنین ، پیوندهای موجود در این صفحه نشان دهنده آنچه من یا برای جایگزینی تجهیزات در سالن ورزشی یا استفاده در محیط داخلی خریداری می کنم. من قطعه خاصی از تجهیزات شناسایی شده را امتحان نکرده ام و به همین دلیل نمی توانم مستقیماً آن را توصیه کنم. با این حال ، اگر من از وب خرید می کردم ، این مواردی است که انتخاب می کنم.

به سلامتی


نکات خرید گوشی

انتخاب یک تلفن هوشمند برای خود یا یکی از عزیزان کار ساده ای نیست. تلفن های هوشمند به طور کلی بلیط بالایی دارند اما موارد بسیار ضروری هستند و روش هایی وجود دارد که می توانید انتخاب های خود را محدود کنید تا پول خود را عاقلانه برای مهمترین ویژگی های خود خرج کنید. صدها گزینه موجود می تواند روند انتخاب شما را طاقت فرسا کند ، به خصوص اگر در مورد اولویت های خود دقیق نباشید. ما می توانیم با تجزیه و تحلیل تمام ملاحظاتی که برای انتخاب بهترین تلفن با اطمینان لازم دارید ، به شما کمک کنیم تا انتخاب های خود را محدود کنید. در زیر س majorالات مهمی وجود دارد که باید به آنها پاسخ دهید.

برای بررسی دقیق آنچه در بازار تلفن های هوشمند فعلی ارائه می دهد ، به راهنماهای ما برای بهترین تلفن های هوشمند ، بهترین تلفن های اندرویدی و بهترین تلفن های هوشمند ارزان قیمت مراجعه کنید .

محدوده قیمت شما چقدر است؟

ابتدا مشخص کنید که چقدر حاضرید هزینه کنید و چگونه می خواهید آن را خرج کنید. اگر مشتری اپل هستید ، قبلاً می دانید که آیفون ها گران تر از تلفن های اندرویدی هستند. با این حال ، آیفون SE (2020) ارزان تر با قیمت 400 دلار ممکن است ایده آل ترین گوشی برای پلتفرم iOS باشد. سامسونگ یکی دیگر از مارک های نسبتاً گران قیمت است که مدل هایی در محدوده قیمت دارد. در پایین تر از مقیاس قیمت ، مارک هایی مانند نوکیا ، آنر و موتورولا را پیدا خواهید کرد. با تلفنهایی که از طریق شرکت مخابراتی یارانه دریافت می کنید و می توانید برای اقساط ماهانه آن را طی یک یا دو سال پرداخت کنید ، می توانید هزینه های اولیه را ذخیره کنید. اگرچه این ترتیب مالی در درازمدت صرفه جویی نخواهد کرد ، اما باعث می شود تلفن گران تری با امکانات بیشتر مقرون به صرفه شود. نگاهی به خلاصه بهترین تلفنهای ارزان قیمت ما بیندازیدتا از آنچه در آنجا وجود دارد ، ایده بگیرید. اگر واقعاً بودجه کمی دارید ، هنوز هم می توانید یک  گوشی هوشمند با قیمت 100 دلار یا کمتر خریداری کنید.

به چه ویژگی هایی نیاز دارید؟

گوشی های هوشمند مختلف جدیدجولیان چوکاتتو / گرایشهای دیجیتال

با تهیه پیش نویس لیستی از مهمترین ویژگی هایی که به تلفن هوشمند خود نیاز دارید ، شروع کنید. برای مقایسه دستگاه ها از لیست استفاده کنید. از خود بپرسید: آیا شما به یک تلفن با صفحه نمایش بزرگ نیاز دارید؟ آیا شما یکی را ترجیح می دهید که بتوانید از آن با یک دست استفاده کنید؟ آیا به دنبال ماندگاری بیشتر باتری یا  بهترین تلفن دوربین موجود هستید؟ آیا برای موسیقی یا مجموعه عکس خود به فضای ذخیره سازی زیادی نیاز دارید؟ شاید شما یک مسافر مکرر هستید و به یک تلفن دو سیم کارت نیاز دارید. آیا 5G بخشی از چشم انداز منطقه شما خواهد بود؟

کدام سیستم عامل را ترجیح می دهید؟

آیفون 11 پروکوری گاسکین / روند دیجیتال

فقط دو سیستم عامل تلفن هوشمند وجود دارد که قابل تأمل است: Android و iOS. استفاده از هر دو آسان و از طیف گسترده ای از برنامه ها و بازی ها پشتیبانی می کند. در حالی که می توانید از Android به iOS یا از iPhone به Android تغییر دهید ، در هر دو جهت منحنی های یادگیری وجود دارد. برای آشنایی ، سعی کنید به هر پلتفرمی که عادت کرده اید پایبند باشید - مگر اینکه واقعاً آن را دوست ندارید و نمی خواهید تغییر دهید.

اندروید انتخاب وسیع تری از دستگاه ها را با قیمت های مختلف ، گزینه های شخصی سازی بیشتر و مجموعه عالی و برنامه های داخلی Google را ارائه می دهد. اگر قبلاً از Google Maps ، Gmail ، Google Docs و دستیار Google استفاده کرده اید ، Android ممکن است گزینه بهتری برای شما باشد ، اگرچه می توانید نسخه های iOS همه این ابزارها را از App Store بارگیری کنید.

iOS اپل تجربه یکنواخت تر و در دسترس تری را ارائه می دهد و در کنار ویژگی های انحصاری مانند Siri ، اسکن اثر انگشت ، FaceTime و iCloud ، عملیات ایمن تر است. App Store و کیفیت برنامه به دلیل نظارت اپل بر روند برنامه ، کمی بهتر از Android است. اگر از قبل MacBook یا iPad دارید ، iPhone احتمالاً بیشترین حس را برای شما خواهد داشت. همچنین گزینه های زیادی برای لوازم جانبی آیفون پیدا خواهید کرد ، چیزی که می تواند برای دستگاه های کمتر شناخته شده اندروید محدود شود.

برای تجزیه و تحلیل عمیق تر دو سیستم عامل برتر تلفن هوشمند ، راهنمای ما را در Android و iOS بررسی کنید ، جایی که آنها را در دسته های مختلف مقایسه می کنیم.

مهمترین مشخصات چیست؟

Google Pixel 4کوری گاسکین / روند دیجیتال

به انتقاد از فروشنده در فروشگاه گوش دهید و سپس در اطراف خرید کنید تا قبل از خرید یک تلفن هوشمند ، تجربه های عملی با تلفن های هوشمند مختلف را بدست آورید. اگر اطلاعات زیادی درباره مشخصات آن ندارید ، یک دوست یا یکی از اعضای خانواده آگاه خود را به همراه داشته باشید. با داشتن تعداد بیشتری از افراد که در خانه خرید می کنند ، همچنان می توانید از برنامه های گپ استفاده کنید و برای مشاوره انجمن ها و بررسی ها را بررسی کنید. در اینجا چند نکته وجود دارد که باید به آنها فکر کنید:

  • طراحی:  اگر چیزی می خواهید با یک دست استفاده کنید ، سعی کنید آن را بردارید و امتحان کنید. این روزها تعداد زیادی از تلفن ها شیشه در جلو و عقب دارند که باعث شکنندگی و لک شدن آنها می شود. بررسی کنید که موقعیت سنسور اثر انگشت برای شما مناسب باشد - در بسیاری از تلفن ها ، سنسور در پشت قرار دارد تا در جلو. طراحی مناسب برای شما باید زیبا و زیبا باشد.
  • صفحه نمایش:  شما ساعت های زیادی را به تماشای صفحه خواهید گذرانید ، بنابراین مطمئن شوید که اندازه مناسب شماست و از وضوح بالایی برخوردار است. ما حداقل HD کامل را توصیه می کنیم که 1920 10 1080 پیکسل است یا اگر تلفن نسبت نسبت 18: 9 مدرن داشته باشد شاید 2160 10 1080 پیکسل باشد. هر چیزی که از 1080p یا بالاتر برخوردار باشد به اندازه کافی واضح خواهد بود. از نظر فناوری زیرین ، صفحه های OLED کنتراست بهتری دارند و دارای رنگ مشکی عمیق تری نسبت به صفحه های LCD هستند و ما در کل آنها را ترجیح می دهیم. برخی از محدوده های گلکسی سامسونگ و آیفون های اپل از صفحه نمایش های AMOLED برخوردار هستند ، اما می توانند گران قیمت باشند.
  • عملکرد: این امر توسط دو چیز اصلی تعیین می شود: پردازنده و RAM. پردازنده از اهمیت بیشتری برخوردار است و جدیدتر از نظر سرعت و بازدهی انرژی بهتر است. چیپست سری A اپل بهتر از رقابت عمل می کند. برای یک گوشی اندرویدی ، Qualcomm Snapdragon 865 Plus خامه فعلی محصول است. بحث اینکه شما در تلفن های هوشمند به چه میزان رم نیاز دارید قابل بحث است ، اما ما توصیه می کنیم حداقل برای مدل های اندرویدی به دنبال حداقل 4 گیگابایت RAM باشید . این در مورد آیفون ها صدق نمی کند ، زیرا آنها مدیریت حافظه را به گونه دیگری انجام می دهند و به RAM زیادی نیاز ندارند. اگر شک دارید ، برای تست آن ، بررسی ها را بخوانید یا با تلفن هوشمند احتمالی خود در یک فروشگاه بازی کنید.
  • سیستم عامل:  اگر آیفون جدیدی بخرید ، آخرین نسخه iOS را دریافت خواهید کرد ، اما این همیشه در تلفن های اندرویدی صدق نمی کند. از آنجا که سازندگان اغلب رابط های کاربری خود را در بالای Android اعمال می کنند ، دریافت آخرین به روزرسانی ها ممکن است مدتی طول بکشد. ممکن است نسخه های بعدی Android را هنگام انتشار آن دریافت نکنید ، یا حتی اگر سازنده تصمیم به به روزرسانی نداشته باشد ، یا حتی اصلاً نسخه های آن را دریافت نکنید. فقط تلفن های اندرویدی موجود در Google مانند Pixel 5 را تضمین می کنند که به روزرسانی های فوری و سازگار Android دریافت می کنند. نسخه فعلی که باید جستجو کنید Android 11 است . همیشه سعی کنید آخرین نسخه ممکن را دریافت کنید.
  • دوربین:  دوربین های گوشی های هوشمند طی چند سال گذشته بسیار پیشرفت کرده اند. این انتخاب می تواند گیج کننده باشد ، اما توجه داشته باشید که عملکرد خوب دوربین چیزی بیش از تعداد مگاپیکسل زیاد است. اگر می توانید تلفن را برای خود آزمایش کنید ، مطمئناً باید این کار را انجام دهید ، اما در بررسی ها نیز اطلاعات مفیدی خواهید یافت. ما در Digital Trends تعداد زیادی تیراندازی دوربین را انجام می دهیم  .
  • Bloatware:  از نرم افزارهای bloat یا ویژگی های hobbled مخصوصاً در Android آگاه باشید. گاهی اوقات شرکت های مخابراتی ویژگی های خاص را مسدود می کنند یا پیش فرض ها را تغییر می دهند. شرکت های مخابراتی و سازنده ها اغلب برنامه های اضافی زیادی را به آن اضافه می کنند و ممکن است نتوانید آنها را حذف نصب کنید.
  • ماندگاری باتری:  این روزها باتری های قابل جابجایی نادر هستند ، بنابراین شما می خواهید تلفنی داشته باشید که بتواند همراه شما باشد. در بررسی اجماع در مورد دوام باتری را بررسی کنید. رتبه بندی mAh به شما نشانه می دهد ، اما ظرفیت نیز توسط اندازه صفحه نمایش ، وضوح و نرم افزار تأثیر می گذارد ، بنابراین شما باید فراتر از تعداد باشید.
  • فضای ذخیره سازی: جدیدترین تلفن های هوشمند به طور کلی دارای فضای ذخیره سازی داخلی کافی هستند. وقتی تلفن های 16 گیگابایتی رایج بودند ، که قبلاً 10 گیگابایت از جعبه آنها را مصرف کرده بود ، می توانستید به سرعت نگران کننده فضای خود را تمام کنید. حداقل 32 گیگابایت خوب است اما 64 گیگابایت بهتر است. بستگی به نحوه استفاده از تلفن شما دارد. اگر دوست دارید موسیقی یا مجموعه عکس خود را بارگیری کنید ، به فضای بیشتری احتیاج خواهید داشت. داشتن اسلات کارت MicroSD به شما امکان می دهد فضای ذخیره سازی خود را نسبتاً ارزان گسترش دهید. با این حال ، اپل هرگز اسلات کارت MicroSD را در بر نمی گیرد ، بنابراین این چیزی است که فقط در برخی از دستگاه های اندرویدی پیدا خواهید کرد.
  • ماندگاری:  اگر یک گوشی عمدتا شیشه ای خریداری می کنید و دارای پروانه هستید ، حتما یک کیف محافظ بخرید. همچنین باید یک تلفن با مقاومت در برابر آب تهیه کنید. پرچمداران برتر امروزه دارای درجه بندی IP67 یا IP68 هستند ، به این معنی که می توانند بدون آسیب دیدن در آب غوطه ور شوند. بسیاری از تلفن های ارزان قیمت دارای برخی از مقاومت در برابر آب نیز هستند.

یک شرکت مخابراتی بی سیم انتخاب کنید

فروشگاه AT&T

مهم است که یک شرکت مخابراتی انتخاب کنید که پوشش خوبی در منطقه شما داشته باشد تا سیگنال قوی داشته باشید. ما توصیه می کنیم کمی تحقیق در Open Signal انجام دهید ، جایی که نقشه های پوشش جامع برای مناطق مختلف و شرکت های مخابراتی را پیدا خواهید کرد. نگران نباشید ، مکان خود را وارد کرده و یک شرکت مخابراتی را انتخاب کنید تا ببینید در محل زندگی و کار شما چه نوع پوشش وجود دارد اگر می خواهید بدون Wi-Fi کارهای پرمصرفی انجام دهید - مانند پخش مستقیم فیلم یا بازی های چند نفره - مطمئن شوید که پوشش 4G در منطقه شما خوب است. تلفن های جدید ، مانند آیفون 12 ، هم اکنون از 5G استفاده می کنند ، اما این پروتکل در بیشتر مکان ها هنوز در مراحل اولیه است ، بنابراین احتمالاً هنوز اولویت زیادی ندارد. اگر قصد دارید چندین سال تلفن خود را حفظ کنید  ، 5G به یک عامل تبدیل می شود در تصمیم خرید شما.

گزینه های اصلی شبکه Verizon ، AT&T و T-Mobile / Sprint است که اخیراً ادغام شده اند ، اما شرکت های مخابراتی دیگری نیز وجود دارند مانند MetroPCS ، Boost ، Cricket و Virgin که ممکن است قابل تأمل باشد. اگر قصد دارید تلفن همراه خود را همراه با سرویس خود از شرکت مخابراتی خود بخرید ، مطمئن شوید که آنها تلفن مورد نظر شما را ارائه می دهند. ما توصیه می کنیم در  صورت امکان یک تلفن قفل خریداری کنید زیرا در طولانی مدت ارزان تر خواهد شد و به شما آزادی تغییر مخابرات را در آینده می دهد.

یک طرح خدماتی انتخاب کنید

امروزه صدها طرح مختلف خدمات تلفن همراه در بازار وجود دارد و رقابت در بازار می تواند به معنی پایین آمدن قیمت برای مصرف کنندگان باشد. با این حال ، برای یافتن بهترین معامله باید کمی خرید کنید. این روزها انتخاب بهترین و ارزان ترین طرح از همیشه راحت تر است. ما در حال حاضر با جستجوی بهترین برنامه های خانوادگی ، بهترین برنامه های داده نامحدود و بهترین برنامه های تلفن ارزان قیمت ، برخی از اقدامات لازم را برای شما انجام داده ایم .

اگر در حال حاضر آماده پرش از برنامه نیستید اما همچنان می خواهید در صورتحساب ماهانه خود مقداری پول پس انداز کنید ، همیشه می توانید سعی کنید با شرکت مخابراتی خود معامله بهتری انجام دهید. پیشنهادات ارائه دهندگان رقیب را بررسی کنید. اگر موردی با قیمت کمتر پیدا کردید ، می تواند ارزش تماس با ارائه دهنده فعلی شما را داشته باشد. بخواهید با بخش نگهداری مشتری صحبت کنید زیرا آنها اختیار و زمان کار با شما را دارند ، تخفیف می گذارند و مشوق هایی را برای حفظ شما در شرکت به اشتراک می گذارند. 

ارائه دهندگان خدمات سعی می کنند گران ترین برنامه ای را که می توانند بیشتر اوقات مدیریت کنند به شما بفروشند. قبل از صحبت با شرکت مخابراتی خود دقت لازم را انجام دهید و ویژگی های مورد نیاز خود را در نظر بگیرید. اگر از تنظیم Wi-Fi قابل اعتماد در خانه و محل کار خود استفاده کنید ، ممکن است به برنامه های داده نامحدود نیاز نداشته باشید. داده ها جایی است که شما قادر خواهید بود قسمت عمده پس انداز خود را مذاکره کنید زیرا نوشتارها و مکالمات داخلی بسیار ارزان است. 

اگر مطمئن نیستید که باید ماهانه چه مقدار از بودجه را تنظیم کنید ، قبل از اینکه با ارائه دهنده خود تماس بگیرید ، به راهنمای استفاده از داده ها مراجعه کنید. وقتی فهمیدید از چه مقدار داده ، دقیقه یا پیام به طور منظم استفاده می کنید ، می توانید تعیین کنید که بهترین برنامه برای شما مناسب است. برای مقایسه برنامه های تلفن همراه ، کشف اینکه کدام دستگاه برای شما بهتر کار می کند و بهترین ارزش را پیدا کنید ، از سرویسی مانند Wirefly استفاده کنید. همیشه بخاطر داشته باشید که در مورد تضمین های منطبق قیمت برنامه خدمات خود س askال کنید و به خاطر داشته باشید که خدمات و محصولات بسته بندی می توانند در درازمدت پول شما را پس انداز کنند. قرار دادن مقدماتی این تحقیق می تواند به شما کمک کند تا مقدار قابل توجهی پول را به کیف پول خود برگردانید. 


از کجا ماساژور برقی بخریم؟

راهنمای خرید ماساژور برقی

 
برچسب ها: راهنمای خرید
 
نویسنده: اشلی بالهرائو

آیا چیزی آرامش راهنمای خرید ماساژور برقی بخش تر از ماساژ احیا کننده پا در پایان یک روز طولانی وجود دارد؟ ما اینطور فکر نمی کنیم شاید یک لیوان شراب یا یک فنجان چای سبز مورد علاقه خود را به آن اضافه کنید - و یک خواندن خوب یا یک فیلم خارق العاده!

 

خوب ، نکته اساسی اینجاست که هنگام آرامش بخشیدن و احیای مجدد بدن و حواس خود از پایین به بالا ، هیچ چیز به اندازه ماساژ پا مناسب عمل نمی کند. و گرچه دستیابی به آن ماساژ دستی ممکن است آسان نباشد ، اما چندین ماساژور مختلف پا به صورت آنلاین موجود است راهنمای خرید ماساژور برقی که برای انجام این کار با تغییر یک دکمه طراحی شده اند. مثل این است که یک ماساژور شخصی در نوک انگشتان خود داشته باشید ، 24x7.

 

ماساژورهای برقی پا و گوساله برای ارائه ماساژ آرامش بخش ساخته شده اند. اکثر ماساژورها دارای ویژگی ها و عملکردهای مختلفی هستند که به شما امکان می دهد نوع و شدت ماساژ مورد نظر خود را در هر نقطه مشخص کنید. چنین ماساژورهایی برای افراد در هر سنی مفید است. راهنمای خرید ماساژور برقی کار با آنها آسان است ، سبک بوده و فضای بسیار کمی را اشغال می کنند ، و برای هر خانوار هندی ایده آل است.

 

 

 

از گلوله های غلتکی دستی و ماساژورهای مادون قرمز گرفته تا دستگاه های ماساژور پایه آب و ماساژورهای برقی پا ، انواع مختلفی ، ساخت ، طرح و اندازه وجود دارد که دستگاه های ماساژ وارد بازار می شوند. در حالی که ماساژورهای برقی یا باتری کار می کردند یک چیز لوکس به حساب می آمدند ، دیگر چنین نیست. پیشرفت در فناوری و رقابت در بین مارک ها برای ارائه یک محصول با کیفیت بالا و قیمت های رقابتی ، اطمینان حاصل کرده است که گزینه های زیادی برای انتخاب خواهید برای مشاهده راهنمای خرید ماساژور برقی اینجا کلیک کنید. داشت و اکثر آنها دارای قیمت مناسب هستند.

چه کسی باید از ماساژور پا و پا استفاده کند؟

در حالی که محدودیتی در رابطه با اینکه چه کسی می تواند از ماساژور پا استفاده کند وجود ندارد ، اما برای افراد زیر مفید است:

 

 

  • شهروندان سالخورده ای که از درد ، بی حسی یا درد پا رنج می برند
  • افرادی که از دیابت رنج می برند
  • بیماران آرتروز
  • بیماران مبتلا به واریس
  • افراد مبتلا به کمر درد یا سایر دردهای عضلانی
  • افراد مبتلا به اختلالات خواب
  • ورزشکاران و افراد ورزشی
  • متخصصین شاغل یا افرادی که هر نوع فعالیت بدنی سنگینی انجام می دهند
  • افرادی که از اضطراب و افسردگی رنج می برند

بعد از یک روز کار سخت ، پیاده روی ، دویدن ، پیاده روی یا مسافرت می توانید راهنمای خرید ماساژور برقی از ماساژور پا نیز استفاده کنید. اصولاً ماساژورهای پا و پا توسط هرکسی و در هر زمان قابل استفاده هستند. از آنجا که هیچ عارضه جانبی ندارند و استفاده از آنها بسیار آسان است ، تقاضای این ماشین ها از سقف عبور کرده است.

7 مزیت اصلی سلامتی استفاده از ماساژور پا

در حالی که معمولاً از ماساژ پا به عنوان ابزاری برای استرس زدایی و شادابی بدن و ذهن فرد یاد می شود ، فواید جسمی و پزشکی بسیاری برای ماساژورها دارد. در اینجا چند فایده انکار ناپذیر برای سلامتی استفاده از ماساژور پا وجود دارد:

 

 

  • درد عضلانی

استفاده از دستگاه ماساژور پا می تواند به شل شدن عضلات دردناک و دردناک کمک کند. یک ماساژور فشار استراتژیکی را روی عضلات تنگ ، تاندون ها و رباط ها وارد می کند ، بنابراین از شر درد خلاص می شود.

  • اضطراب

این یک واقعیت شناخته شده است که ماساژ پا با ترشح اندورفین به کاهش راهنمای خرید ماساژور برقی استرس کمک می کند. با این حال ، موارد دیگری نیز وجود دارد. افرادی که از اضطراب و افسردگی رنج می برند می توانند از استفاده از ماساژور بهره ببرند زیرا باعث آرامش و افزایش روحیه می شود.

  • سیستم عصبی

ماساژ ساق پا برای اعصاب شما عالی است و به از بین بردن بی حسی ، ضعف یا درد موجود کمک می کند. ماساژور پا می تواند اعصاب شما را تحریک کرده و عملکرد سیستم عصبی شما را تا حد زیادی تنظیم کند.

  • درد پایین کمر

درد در ناحیه کمر به طور کلی نتیجه وضعیت های نادرست بدن است. ماساژور پا کمک می کند تا جریان خون تنظیم شده و اکسیژن به قسمت های مختلف بدن پمپاژ شود ، بنابراین انواع مختلف دردها ، از جمله کمردرد را تسکین می دهد.

  • سردرد

ماساژورهای پا با هدف قرار دادن نقاط فشار استراتژیک روی کف شما برای کاهش راهنمای خرید ماساژور برقی علائم میگرن و سردردهای ضربان دار کار می کنند.

  • گردش خون

ماساژ دادن پا و پاها می تواند با تنظیم جریان خون به اکسیژن رسانی داخلی کمک کند. و همه ما از اهمیت گردش خون مناسب آگاه هستیم.

  • خواب

ماساژورهای پا سطح سروتونین را افزایش می دهند (مواد شیمیایی که سپس به ملاتونین ، هورمون خواب تبدیل می شوند). این روند شما را قادر می سازد تا بهتر و آرام بخوابید.

 

بهترین ماساژورهای پا موجود به صورت آنلاین راهنمای خرید ماساژور برقی - ویژگی ها ، نظرات و موارد دیگر

 

 

ارشد مقصد برتر برای همه چیز جالب است! تیم ما در اینجا برخی از کارآمدترین و خوش دست ترین ماساژورهای پا و ساق پا را که به صورت آنلاین در هند موجود است ، انتخاب کرده است.

ماساژور پا و پا - Deemark

 

ماساژور انقلابی پا ، مچ پا و ساق پا Deemark به شما کمک می کند تا ماهیچه های خود را شل کرده و گردش خون را در قسمت پایین بدن بهبود بخشد. این دستگاه با ایجاد یک ماساژ آرام بر روی پا ، گوساله ها و ناحیه مچ پا ، تورم را کاهش می دهد و به شما کمک می کند ظرف چند راهنمای خرید ماساژور برقی دقیقه بر خستگی غلبه کنید. ماساژ ارائه شده توسط این دستگاه با چهار جفت دیسک خمیری انعطاف پذیر ، جلوه های فوق العاده رفلکسولوژی را ایجاد می کند. عمل ورز دادن آن بر روی عضلات شما تأثیر می گذارد و به شما در کاهش تنش و فشار کمک می کند. ماساژور برای کف پا نیز مناسب است و به شما کمک می کند تا عضلات ساق پا را به سرعت تون کنید.

ویژگی های اصلی:

  • طراحی ارگونومیک
  • نقاط حیاتی رفلکس را ماساژ می دهد
  • استرس را تسکین می دهد ، گردش خون را بهبود می بخشد
  • عمل ورز دادن به لایه های عضلانی نفوذ می کند

ماساژور پا ، گوساله و پا Classic Plus - رباتوچ

 

  

با ماساژور Classic Plus که با سه غلطک فعال داخلی تعبیه شده است ، به پاهای خسته ، عضلات دردناک و پا متورم پیشنهاد دهید تا آرامش شما را مانند هرگز انجام دهد! با عملکرد گرمایشی مفید ، ماساژور با سه سرعت متفاوت کار می کند و با یک ماساژ از پیش تعیین شده راهنمای خرید ماساژور برقی برای ناحیه زانو و ران نیز بارگیری می شود. ماساژور هوشمند Robotouch نه تنها به فناوری عالی مجهز است بلکه بسیار انعطاف پذیر ، قابل تنظیم و کاربر پسند است. این ماساژور پا با حالت هایی مانند «ورز دادن شدید» و «رفلکسولوژی ارتعاشی» از نظر ساخت ، طراحی و فناوری آینده نگر است. تمیز کردن و نگهداری از آن آسان است ، دستگاه ماساژور سر و صدای کمی نیز دارد ، بسیار جمع و جور است و دارای عملکرد "خاموش شدن خودکار" پس از 15 دقیقه استفاده است. ما باید بگوییم که باید خرید کند.

ویژگی های اصلی:

  • 2 بخش بالا و پایین با عملکرد واژگون برای کارایی بیشتر
  • 3 حالت ماساژ هوا ، 3 گزینه شدت و 3 حالت ماساژ غلتکی
  • ماساژور چند منظوره برای کف پا ، پا ، مچ پا ، پاشنه پا ، ساق پا ، ران و زانو
  • 30 کیسه هوا با کیفیت بالا با اثر خمیر ران

 

ماساژور پا LLM81 (قهوه ای) - مادام العمر

 

  

ماساژور پای Lifelong مجهز به یک موتور قدرتمند 40 وات راهنمای خرید ماساژور برقی ، عملکرد فوق العاده ای را برای راحتی سریع فراهم می کند. این ماده می تواند به تسکین درد در پا یا پاها کمک کند و عضلات تنیده را شل کند.

 

صفحه کنترل دارای صفحه نمایش LED است که حالت و زمان ماساژ را به نمایش می گذارد. همچنین یک گزینه گرم کننده دارد که می تواند گردش خون را تقویت کرده و به تنش شل کننده عضلات کمک کند و همچنین می تواند به درمان دردهای ناشی از پیچ خوردگی کمک کند.

  • سبک و قابل حمل
  • مجهز به عملکرد گرمایشی
  • در رفع تنش عضلانی کمک می کند
  • 4 برنامه خودکار و 3 حالت ماساژ سفارشی

 

ماساژور پا و ساق پا LLM99 (قهوه ای) - مادام العمر

 

  

این ماساژور پا و پا توسط Lifelong با نمایشگر LED با یک راهنمای خرید ماساژور برقی دکمه لمسی مجهز به 4 دیسک خمیری قابل انعطاف است که می تواند عضلات ساق پا ، پا و مچ پا را ماساژ دهد.

 

ماساژور همچنین دارای یک ویژگی خاموش شدن خودکار است که دستگاه را به طور خودکار خاموش می کند. همراه با 2 پوشش قابل جدا شدن که از ماساژور محافظت کرده و آن را تمیز نگه می دارد. در حالی که نشسته اید ، می توانید ماساژور را نیز به راحتی جمع کنید تا از یک تجربه آرامش لذت ببرید.

  • فن آوری های گرما و لرزش
  • دارای 2 روکش پارچه ای متحرک برای تمیز کردن آسان
  • در رفع تنش عضلانی کمک می کند
  • 4 برنامه خودکار و 3 حالت ماساژ سفارشی

 

ماساژور پا LLM153 (خاکستری) - مادام العمر

 

  

ماساژور پای Lifelong مجهز به یک موتور قدرتمند 40 وات  راهنمای خرید ماساژور برقی ، عملکرد فوق العاده ای را برای راحتی سریع فراهم می کند. این ماده می تواند به تسکین درد در پاها و شل شدن عضلات ضعیف کمک کند.

 

صفحه کنترل دارای صفحه نمایش LED است که حالت و زمان ماساژ را به نمایش می گذارد. بدنه ماساژور برای اطمینان از دوام و استحکام ، از پلاستیک ABS با کیفیت عالی و مقاوم در برابر حرارت با مواد TPR ساخته شده است.

  • دارای نمایشگر LED است
  • مجهز به عملکرد گرمایشی
  • در رفع تنش عضلانی کمک می کند
  • دارای دیسک های خمیری قابل انعطاف است

 

ماساژور پا و ساق پا و پا LLM135 (قهوه ای) - مادام العمر

 

  

ماساژور بر اساس اصل ماساژ درمانی رفلکسولوژی کار می کند که تجربه آرامش بخشی را برای رفع خستگی و خستگی ارائه می دهد. این یک صفحه نمایش LED با یک دکمه لمسی دارد.

 

مجهز به 3 تنظیم سرعت ، می توان از ماساژور برای پا ، پا یا ساق پا ماساژ داد راهنمای خرید ماساژور برقی تا پاهای متورم ، خسته و دردناک خود را آرام کند. همچنین می توانید 3 حالت ماساژ سفارشی را انتخاب کنید - برنامه های مبتنی بر ورز دادن ، غلتاندن یا طب فشاری.

  • دارای 2 روکش پارچه ای متحرک برای تمیز کردن آسان
  • دارای موتور مسی قدرتمند
  • ویژگی خاموش کردن خودکار 15 دقیقه ای
  • ساخته شده با استفاده از پلاستیک ABS و مواد TPR دوستدار پوست

اگر قصد خرید ماساژور پا یا ماساژور پا را به صورت آنلاین دارید ، مدلهای فوق الذکر از بهترین مدلهای موجود در بازار در حال حاضر هستند. با این حال ، انجام برخی از تکالیف و تحقیقات قبل از خرید ، به ویژه در مورد دستگاه های الکترونیکی مانند این موارد ، کمک می کند. اطمینان حاصل کنید که قبل از خرید ماساژور پا و گوساله بصورت آنلاین به ویژگی هایی مانند دوام ، قابلیت حمل ، انعطاف پذیری از نظر طراحی ، عملکرد و هزینه توجه داشته باشید.

 

ما در Seniority معتقد به ارائه بالاترین کیفیت محصولات مراقبت از راهنمای خرید ماساژور برقی سالمندان ساخته شده توسط مارک های معتبر هستیم. بنابراین ، چه به دنبال ماساژور پا برای افراد سالخورده باشید و چه به سادگی یک دستگاه ماساژ برای خانه خود ، دیگر چیزی را جستجو نکنید. انتخاب خود را انجام دهید ، سفارش آنلاین دهید و ما آن را بدون هیچ هزینه اضافی به آستان شما می رسانیم!

 

در اینجا آرزوی زندگی پر از ماساژهای آرامش بخش را برای شما داریم!